Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 99,49g.
Frühstück: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Joker Multifruit. Abendessen: Rustica Mayonnaise Allégée, Lidl Côtes de Porc Échine , Moutarde, McEnnedy Onion Rings. Snacks/Sonstiges: Lindt Pâte d'amande Chocolat Noir, Dolce Gusto Thé Menthe, Jacquet Les Toasts Nature, Nutella Nutella. mehr...
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963 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Laure1973's Gewichtsverlauf
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