Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3442 kcal
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Fett: 129,20g | Eiw: 131,02g | Kohlh: 429,00g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Copos de Avena, Puleva Leche Entera Fresca. Abendessen: Gallina Blanca Risotto a la Parmesana, Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Chorizos, Miel, Lidl Pizza Pollo Asado, Miel, Chorizos, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pastel vienes con crema y chocolate, Alteza Arroz Blanco Cocido, Gallina Blanca Risotto a la Parmesana. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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