Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Pan Amasado, Huevo Frito. Mittagessen: Llanquihue Longaniza, Lentejas con Arroz. Abendessen: Cebolla Frita, Huevo Frito, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Blanca Granulada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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