Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Молоко, Ого Сухарики Ванильные, Печенье к Чаю. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Отварная, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Клубника с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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