Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 127,55g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Vitateka Аскорбинка, Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень, Окрошка. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Хлебец, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Вкуснотеево Ряженка 4%, Кубанский Молочник Творог 5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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marina5555559c's Gewichtsverlauf
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