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1577 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Salatalık, Maydanoz, Pınar Beyaz, Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Közlenmiş Patlıcan, Dardanel Ton Klasik, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Şekersiz Çay, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Ceviz, Dost Tam Yağlı Süt, Hurma, Fındık, Badem, Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde, Staubsaugen - 30 Minuten, Stillen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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mervebıyıklı's Gewichtsverlauf
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