mariasvlasenko's Notizen, 30 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
57,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2020:
1177 kcal Fett: 57,27g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 84,97g.   Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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mariasvlasenko's Gewichtsverlauf


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