|
صيام متقطع من امس علشان لغبط لتسريع الدخول مره اخرى للحاله الكيتونيه
وسؤال في حد يعرف مكان بيبيع منتجات للكيتو يعني قشور سيليوم او صمغ عربي او دقيق جوز هند ولوز.....؟؟
|
1103 kcal
|
Fett: 85,30g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 43,28g.
Frühstück: براونيز بالشوكلت, جبنة موتزاريلا, حليب جوز الهند المكثف, فلفل رومي فلفل, سمن بلدي سمن بلدي, الخس, بيضة. Mittagessen: مقرمشات الكتان وبذور الدوار الهشه, مرق الدجاج, ملوخية, حليب جوز الهند المكثف. mehr...
|
|
738 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
|