Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Zeytin, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Domates Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Ispanak Yemeği, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cemre.07's Gewichtsverlauf
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