昨天很好的坚持了一天断食。
50,9 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
124 kcal Fett: 13,37g | Eiw: 0,73g | Kohlh: 0,31g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 黑咖啡, 安佳 黄油. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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