Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 174,69g.
Mittagessen: Prune Juice, Silk Almond Unsweetened Vanilla. Abendessen: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Pepperoni & Bacon Pizza Pops. mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Alexis.2003's Gewichtsverlauf
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