Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Варенье, Чай, Хлеб, Котлета Говяжья, Сметана , Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Суп с Фрикадельками. Abendessen: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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