allabobrova73's Notizen, 31 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
57,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
1302 kcal Fett: 70,97g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 111,70g.   Frühstück:  Варенье,  Чай,  Хлеб,  Котлета Говяжья,  Сметана ,  Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen:  Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Суп с Фрикадельками. Abendessen: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром,  Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада,  Кофе с Молоком. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


allabobrova73's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.