Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 25,78g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Американо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Тыква. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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