Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 43,35g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 168,84g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Овсяные Отруби, Vitateka Аскорбинка. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Vitateka Аскорбинка, Окрошка, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|