Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 39,42g.
Mittagessen: Cremac Queso Muzzarella, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Jamón Cocido, Sancor Queso de Máquina, Muslo de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Panqueques de Trigo Integral, Kefir de Leche, Cremac Queso Muzzarella. Snacks/Sonstiges: Coco, Huevo, Arroz Blanco, Natura Aceite Puro de Girasol, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Protein Project Vegan Protein Isolate Chocolate/Vainilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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