Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Сырники, Кофе. Mittagessen: Рыбные котлеты с пассировкой, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Экомилк Молоко 3,2%, Доброе Утро Цикорий Классический, Здравник Цикорий Растворимый, Оладьи на Кефире. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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viktoriy916's Gewichtsverlauf
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