Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
367 kcal
|
Fett: 20,01g | Eiw: 14,25g | Kohlh: 32,79g.
Frühstück: Bal, Migros Çeçil Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Salça, Yumurtalı Ekmek. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
01 Apr 20 vom Mitglied: hatice-dogdu
|
Teşekkür ederim bir inip bir çıkıyorum 😬
02 Apr 20 vom Mitglied: ben_zepp
|
|
ben_zepp's Gewichtsverlauf
|