I'm enjoying the calorie calculator that goes with the food diary. Never realized how quickly those little things can add up! No wonder I've had so much trouble dropping weight!

Diätkalender ansehen, 05 September 2008:
1727 kcal Fett: 57,90g | Eiw: 133,74g | Kohlh: 161,72g.   Frühstück: coffee, kashi waffle. Mittagessen: tortilla chips, avocado, sour cream, tortilla, beef fajita, caldo. Abendessen: Egg roll, Garden vegetables with noodles, chicken breast. Snacks/Sonstiges: gummy bears, sausage kolache. mehr...
1954 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
I really like the calculator too. Keeps me from trying to figure out things! I really like you can get the fat, protein, cholestrol, sodium, and carb grams, too. 
05 Sep 08 vom Mitglied: DLAndrews

     
 

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