danr1200r's Notizen, 01 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
70 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:
1326 kcal Fett: 51,49g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 147,09g.   Mittagessen:  Thé Vert, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Abendessen:  Baguette,  Carottes Cuites, Nouilles,  Porc. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert,  Pommes,  Barres de Chocolat Noir Speciales, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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