Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 88,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 47,51g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. Mittagessen: Tomates, Alface, Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Leão Chá Mate Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lymeira's Gewichtsverlauf
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