Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Сливочное Масло, Нут (Вареный). Abendessen: Черная Смородина, Ежевика, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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OLAM OLAM's Gewichtsverlauf
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