Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Овсяноблин, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Эмиль Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Чай с Молоком и Сахаром. Abendessen: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Куриный Суп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
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