Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Ovo, Banana-Maçã. Mittagessen: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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