Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 196,32g.
Frühstück: Benni Pasta de Castanha de Caju , Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Mittagessen: Batata Bolinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Trigo para Kibe, Pastel de Queijo. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (7g), Panco Bebezinho Chocolate. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Hit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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camilaedu18's Gewichtsverlauf
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