Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2658 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 213,47g | Kohlh: 291,07g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Boombar Protein Pancake Шоколад. Mittagessen: Ultimate Nutrition Омега 3, Grand di Pasta Fusilli, Calve Австралийский Барбекю Соус, Яйцо, Цветная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Лебедевская Агрофирма Кефир 1% с Нотой, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Арахис, Kultlab Казеин, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Лента Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wolfeeck's Gewichtsverlauf
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