|
Доброе утро 🥰
|
1084 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Увелка Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белая Дача Салат Ассорти, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Ряженка 4%. mehr...
|
|
 Kommentare
Блин как же вы это делаете? Вы реально скинули 24 кг? Я вот новенькая стараюсь пока не знаю ( чет не вериться что смогу похудеть
03 Apr 20 vom Mitglied: tamanno_1996
|
Мотивируйте немножко пожалуйста))))
03 Apr 20 vom Mitglied: tamanno_1996
|
Да я сбросила 24 но у меня перерыв был год .В января я родила но всю беременность питалась правильно , и сейчас я на Гв плюс у меня хронический панкреатит , а это значит диета 🤷♀️, особого выбора у меня нет 😄 А если серьезно ,пока Вы не полюбите себя прям вот по настоящему не полюбите не начнёте заботится о себе ничего не получится ! В будущем и не таком уж дальнем начнутся проблемы со здоровьем , а казалось бы съел кусочек торта,майонеза ложечку, итог , проблемы с поджелудочной , камни в жёлчном, печень , щитовидка работает в пол силы и вот проблемы по женски 🤷♀️🤷♀️Все взаимосвязано! Начните с посещения эндокринолога мой совет , он мне помог начать 💙
Вы очень молоды все у Вас получится!!! 💙
03 Apr 20 vom Mitglied: urusova151
|
04 Apr 20 vom Mitglied: tamanno_1996
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urusova151's Gewichtsverlauf
|