Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 214,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Зеленый Чай, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Плов. Abendessen: Баурсак, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Курага, Зеленый Чай с Молоком, Хлебец. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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