Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 70,43g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 179,08g.
Frühstück: Auringonkukkaöljy, Sipulit, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Dolmio Bolognese Classico Light, Parsakaali, Meira Maapähkinä, Appelsiinit, Kesäkurpitsa, Porkkanat, Kaali, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Pirkka Falafelpyörykät, Risella Puuroriisi, Banaanit, Kinkkupiirakka, Hunaja, Kevytmaito (2%), Omenat, Omenat, Päärynät, Valio Vaniljajäätelö, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Juusto, Paahtoleipä, Peruna, Banaanit. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
|