Как пережить карантин без привеса? Не без труда((( у нас все строго, поэтому тренировки отныне вне закона((( Делаю все возможное: велотренировка в 6 утра (20 км за городом), силовые дома (руки, пресс), растяжка, снижение колоража рациона. Здоровья всем!
