Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Thé Vert, Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Thé Vert, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Abendessen: Concombre (Pelé), Thé Vert, Carottes Cuites, Nouilles, Porc. Snacks/Sonstiges: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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