Ум Ахмад's Notizen, 03 Apr 20

Обед говядина с овощами запечённая в духовке.
109 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 44 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
1456 kcal Fett: 66,98g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 126,93g.   Frühstück: Печеные Овощи, Печеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Бутерброд с Сыром, Чай с Медом, Миндаль, Пшеничная Каша, Пшеничная Каша. Mittagessen: Говядина, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ум Ахмад's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.