Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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93 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 245,49g.
Frühstück: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Fiocchi d'Avena, Bio Slym Latte Soia e Riso, Banana. Mittagessen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta, Quinoa, Vital Minestrone Light. Abendessen: Olive, Pomodori, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Grancereale Classico, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati . mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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giurus14's Gewichtsverlauf
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