Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 14,51g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mega PH's Gewichtsverlauf
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