Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 80,76g.
Frühstück: Gerlinéa Crème Vanille. Mittagessen: Gerlinéa Crème Saveur Chocolat, Poireau Cuit. Abendessen: Karéléa Soupe au Konjac, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat . mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lelou1206's Gewichtsverlauf
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