Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 28,66g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Mittagessen: Oranges, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Président Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Auchan Rôti de Dinde, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Super U Fromage Blanc 0%, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikiki57690's Gewichtsverlauf
|