Поднимаю со 1100 до 1200, смотрю на вес Хз как получится и получится ли вообще
|
1200 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 187,28g.
Frühstück: Каша Овсяная. Mittagessen: Желудки Куриные, Пшеничная Каша. Abendessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Крабовые Палочки, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. mehr...
|
|
2019 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 31 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
|