Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 153,89g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Riera Tostadas Dulces, Naranjas, Huevo Cocido, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso. Mittagessen: Arvejas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Abendessen: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas Dulces, Manzana Roja, Royal Gelatina Ligth, Banana, Queso Cremoso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alejandrogabassi's Gewichtsverlauf
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