Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 257,93g.
Frühstück: Garam Laut, Sunpride Pisang Single, Singkong, Kepala Djenggot Teh Hijau. Abendessen: Donat Dilapisi Gula, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Snacks/Sonstiges: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Cilok, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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apippee's Gewichtsverlauf
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