Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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102,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Komagene Çiğ Köfte, Zeytin, Doğal Peynir, Patatesli Omlet. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Komagene Çiğ Köfte. Abendessen: Doğal Peynir, Bazlama. Snacks/Sonstiges: Nestle Sıcak Çikolata. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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