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Je veux atteindre 94kg pour la fin du confinement 🙇🏾♀️
J'ai commencé Insanity il y a bientôt 2 semaines. C'est dur mais on s'accroche ! Courage tt le monde, je sais a quel point cest dur en cette période de garder un bon rythme une bonne alimentation et se dépenser mais force à nous tous cest le moment de ne pas céder et de se concentrer sur soi 💙
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98,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 6,25g | Kohlh: 31,75g.
Mittagessen: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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biscuitos's Gewichtsverlauf
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