danr1200r's Notizen, 05 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
69,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2020:
1398 kcal Fett: 47,42g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 165,35g.   Mittagessen: La Belle Bretagne Pâté de Campagne A l'ancienne, Grissol Crispy Baguettes Bites, Grissol Crispy Baguettes Bites,  Thé Vert,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Abendessen:  Riz Basmati (Cuit),  Baguette,  Champignons de Paris (Sautés),  Poivrons Verts,  Thé Vert, Bavette de Boeuf. Snacks/Sonstiges:  Noix de Cajou Grillées Salées, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes,  Barres de Chocolat Noir Speciales, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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