Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
761 kcal
|
Fett: 36,46g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 61,54g.
Frühstück: 芭樂, Familymart 越式生春捲, 無糖豆漿. Mittagessen: 水煮蛋, 炒青菜, 豆干. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|