Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
991 kcal Fett: 21,28g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 151,40g.   Frühstück: 蜂蜜, 全聯 牛番茄, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食. Mittagessen: 愛之味 土豆麵筋, 雞胸肉, 水煮蛋, 全聯 牛番茄, 馬鈴薯(水煮,加鹽). Abendessen: 紫米飯, 皇帝豆, 炒菠菜, 油炸茄子. mehr...



     
 

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