Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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106 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 199,13g | Kohlh: 212,23g.
Frühstück: Italac Leite em Pó Desnatado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Cebolas, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Subway Pepinos, Tomates, Acém Cozido, Escarola. Abendessen: Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Yoki Farofa Pronta, Peras, Aurora Linguiça Calabresa, Alface Romana, Kicaldo Feijão Fradinho, Acém Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nassana's Gewichtsverlauf
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