Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2013
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Jumbo Pan Marraqueta, Té Verde, Colun Queso Ranco, Soprole Margarina Soprole con Leche, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Mittagessen: JB Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta, Té Verde, Tomates. Abendessen: Ideal Pan Pita Integral Light, Ideal Pan Molde Blanco Grande, Té Verde, Loncoleche Queso Mantecoso, Kraft Mayo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexbasu's Gewichtsverlauf
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