Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 194,35g.
Frühstück: Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Курица с Овощами, Безе, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Epica Йогурт Crispy Лимон, Картофельное Пюре. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Мираторг Фарфалле с Курицей. Snacks/Sonstiges: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Сыр Российский, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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