Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Гречка. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Смородина, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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OLAM OLAM's Gewichtsverlauf
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