hari kedua setelah niat olahraga badan kerasa kaku semua, mau jalan ketawa aja sakit. Tapi itulah kenikmatan klo sudah niat🙏
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1010 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 125,99g.
Mittagessen: Rempeyek, Telur Goreng, Cap Cay Kuah. Abendessen: Tahu, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Sonstiges: Terbul ala ala, Cahkwe, Kopiko Permen. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Shafirahilda_'s Gewichtsverlauf
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