Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 111,10g.
Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bayam Dimasak (dari Segar), Donat Dilapisi Gula, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wall's Cornetto Black Hojicha, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 32 Minuten, Jumping Jacks - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aryanisalis's Gewichtsverlauf
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