Yiyorum yiyorum doymuyorum diyeni bile doyuran muhteşem muazzör yulaf ekmeği
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1738 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 204,02g.
Frühstück: Coffee, Apple, Pear, Oat Bran Cereal made with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Bread. Mittagessen: Apple, Green Tea, Coffee, Oat Bran Cereal made with Milk, Molasses . Abendessen: Date, Oat Bran Bread, Ayran, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Sonstiges: Water , Banana. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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adreannaestee's Gewichtsverlauf
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